Dicas para começar a fumar
Tenho lido muitos textos que ensinam a deixar de fumar, mas até ao momento ninguém se preocupou em ajudar os desgraçados que querem dar os primeiros passos nessa arte. Por isso, assumo eu a espinhosa missão:
1 - Anuncie a sua intenção aos fumadores amigos e peça-lhe para o lembrarem de fumar quando acenderem um cigarro
2 - Experimente acender um cigarro de hora a hora. De início o sabor será estranho, mas com prática aprederá, até, a travar.
3 - Compre, na farmácia, pastilhas elásticas com nicotina ou então os pensos utilizados por quem quer deixar de fumar. Opte sempre pelos que tiverem menor teor de nicotina e à medida que o tempo for passando mude para outras mais fortes. Desta forma, conseguirá criar no organismo a necessidade de nicotina e rapidamente acabará por tornar-se natural acender cigarros.
1 - Anuncie a sua intenção aos fumadores amigos e peça-lhe para o lembrarem de fumar quando acenderem um cigarro
2 - Experimente acender um cigarro de hora a hora. De início o sabor será estranho, mas com prática aprederá, até, a travar.
3 - Compre, na farmácia, pastilhas elásticas com nicotina ou então os pensos utilizados por quem quer deixar de fumar. Opte sempre pelos que tiverem menor teor de nicotina e à medida que o tempo for passando mude para outras mais fortes. Desta forma, conseguirá criar no organismo a necessidade de nicotina e rapidamente acabará por tornar-se natural acender cigarros.
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